El calor nos va a matar!!!, por eso seguimos con las ensaladas y las de espárragos nos dan mucho juego, pues nos sacian y no nos pesan las calorías.

Poner una ensalada de espárragos con caballa y cominos y sera fácil llevar el día

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PREPARACIÓN de los ESPÁRRAGOS CON CABALLA, PEPINILLOS Y COMINO

Ingredientes para 2 personas.

• 1 lata de espárragos
• 1 lata de caballa en lata  
• 2 tomates
• 2 pepinillos
• comino en polvo al gusto.
• aceite, sal vinagre

En la fuente de servir ponemos lo primero los espárragos.

Picamos muy menudo el pepinillo y los tomates, los aderezamos,con vinagre, sal, una punta de cucharilla de cominos en polvo y si queréis se puede utilizar el aceite de la caballa, o aceite de oliva virgen extra, mezclamos.

Encima de los espárragos pondremos la caballa y al lado la mezcla del tomate.

Buen provechoooo